SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    tre.c nie jest z usa...to francja... poza tym wiem o co chodzi willhelmowi...i tez to zaoowazylem marketing misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople Zmieniony przez - misOO w dniu 2003-11-30 12:56:25

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6371 Data: 2003-11-30 12:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziwicie sie że trec jest polecany? ciągłe promocje, nowe produkty co 1-2 miesiące w rewelacyjnych cenach.. białko WPC natural - po extensorze najtansze - bardzo dobrej jakości - jak narazie lepszego placebo niż po białku treca nie miałem.. bcaa najtansze na rynku bez porównania i na dodatek z tauryną (jak w sam raz na potreningu) kreatyna była w [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6371 Data: 2003-11-30 22:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Treca i Extensora,Megabola,czy Olimpa?jak zweryfikowac kreatynę? Sam wiesz najlepiej ze to raczej dość keipski patet na weryfikację produktów które sa w zazadzie identyczne pod względem jakości... Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6371 Data: 2003-12-02 13:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z cukrem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok kruszyn więc postaram Ci się napisać w skrócie co możesz doradzić ojcu . Zacznijmy od tego że każdy wysiłek fizyczny przy cukrzycy jest wskazany ponieważ obniża cukier więc nie potrzebna jest insulina pozatym wiadomo wysiłek pomaga w krążeniu etc. Najważniejsza w przypadku cukrzycy jest dieta low - carb ( nisko - węglowodanowa ) ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2009-04-21 16:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślisz, że jednak 150 mg testa co 4-5 dni nie przyniosłoby pożądanego efektu? Podobno często SHBG zjeżdża w dół, a i dla zdrowotności jest lepiej. Jednak to tylko takie moje niewinne sugestie. Zmieniony przez - Hanniger w dniu 2023-09-30 11:27:33

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2023-09-30 11:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w zimie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiadomo ze zima jest latwiej robic mase niz latem. No bo latem uprawiasz wiecej sportow wiecej sie ruszasz, wiecej imprez, mniej jesz itd. Dlatego latem jest lipnie robic mase. A zima nikomu sie dupy nie chce ruszac i po sniegu chodzic przy -20 stopniach wiec kazdy wp*****la i pakuje. A co do tego gainera to mozesz go brac nawet i od zaraz. Uloz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2004-09-17 21:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym sie rozni odzywka od gainera? gainer jest odżywką ułóż lepiej dietę bo samym gainerem cudó nie zdziałasz niestety... a co do pytania to odp: gainer

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2006-10-22 22:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spanie obok plesni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak śpis za długo to bedziesz chodził zmeczony proste.. zbyt dluga ilosc snu tez nie jest wskazda 7-8godzin to optymalna dlugosc snu.. moim zdaniem plesn nie ma nic do tego, co nie zmienia faktu zebys ją usunał jak najszybciej.. pelno grzybów i toksyn jest w plesni

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2014-02-22 14:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek + meta ?

    Post
    Doping

    Mi Antek obniżał ostro HDL jak i metka z resztą , wątroba prawie nie ruszona o dziwo . Ja bym zbadał wątrobę i lipidy i o ile apetyt jest to walił bez przerwy nawet bo po co wytrącać rozpęd chyba że cyklon dłuższy się szykuje to możesz odstawić na trochę orale i powtórzyć po kilku tyg z metką .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2022-12-10 22:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być może poważny problem.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim ostatnim posiłkiem jest twaróg, oliwa z oliwek i warzywa. Jem go ponad godzinę przed snem. Brutus tego problemu nie rozwiążę raczej bo już wiele razy próbowałem. Czyli podsumowując to nawet przy dobrym treningu i dobrej diecie nie mam szansy zdobyć nawet trochę masy? Proszę o szczerą odpowiedź bo wyrzekam sie z tego powodu wielu przyjemności [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2005-04-11 12:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uprzejma prośba !

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] oryginalna, a H-nowa wersja, uznawana przez niektórych z racji swej popularności. Co prawda popularność ta wynika z powszechnego niedouczenia (HWDP na murach), ale jednak jest spora. To tak jak w angielskim- dawniej było "light", a od jakiegoś czasu pisownia "lite" również bywa uznawana za poprawną (przynajmniej w USA).

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6112 Data: 2007-01-28 14:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne pobudzenie !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma sensu picie regularne tych supli. to są takie naprawde preparaty z gornej półki własnie w takich sytuacjach kiedy jest do zrobienia ciezka robota typu trening a mocy brak. wiec rano odradzam chyba ze z rana ma basen. poprostu są to typowe suplementy przedtreningowe ale fakt faktem jak juz pisali przedmowcy nie poradzą te suple nic na taka [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2009-03-19 20:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak już ktoś pisał najlepszym rozwiązaniem wydaje się judo. A co do samej kwestii przedszkola to rzeczywiście może lepiej je zmienić. Poza tym tez jest taka kwestia, że dzieci często się między sobą poszarpują i nie ma w tym jakiegoś szczególnego powodu do niepokoju.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2010-12-07 14:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fałdy na brzuchu i niedowaga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli mam się nie przejmować tymi fałdami na brzuchu? Te 50 min na bieżni 2 razy w tygodniu i basen zrzucą to co zostało, czy dać więcej aerobów? Mięśnie i tak będę budować taki jest plan ale boje się że te na brzuchu zostaną niewidoczne bo zakryte tłuszczem :/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5142 Data: 2016-03-02 16:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Na pewno tesc przy dobrze rozpisanej diecie i cyklu podniesie Cie i fizycznie i psychicznie, ale oczywiscie do czasu, Z tego co wiem to dopamina (hormon 'szczescia') jest zalezna od testosteronu i na odwrot (testosteron sam w sobie oddzialywuje na uklad limbiczny w mozgu, ktory pwooduje wzrost dopaminy), wiec na cyklu mozesz poczuc sie jak 'mlody [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2016-11-17 09:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy kompleks czy osobno?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co pamiętam to wapń utrudniał wchałanienie cynku dopiero jak go sie zjadło chyba 1000mg ...? jakie jest mniej więcej dzienne zapotrzebowanie na cynk i magnez ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9368 Data: 2005-02-02 07:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najpierw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Bezpośrednio po treningu(jeszcze na siłowni) pije dextro z kretką." Przecież napisałem... W przypadku kreatyny mono to chyba najlepszą jest branie rano i po treningu, ale jak jest z białkiem? Lepiej z rana i po treningu czy jakoś inaczej? Co daje optymalne efekty? PS. Mam białko OSP 80

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2007-03-01 15:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapasy czy siłownia?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] najlepiej wyglądal Arona(w czasach najlepszej formy).Po cichu dążę do tego,żeby wyglądac tak jak on(chodzi o sylwetkę),choc wcale go tak bardzo nie lubię. Ultra rozumiem,że jesteś zapaleńcem sztuk walki(i to się chwali),ale nie zgadzam się z Tobą.Siłownia nie daje tylko wyglądu.Możesz prowadzic trening masowy,siłowy,wytrzymałościowy,możesz robic [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8243 Data: 2007-04-10 13:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Cos slodkiego" miedzy posilkami.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co z tego, że ma więcej kalorii ? Przecież nie każe mu jeść całej czekolady. Co do zatwardzenia do zależy u kogo np. u mnie nie Czekolada wzmaga wytwarzanie serotoniny. Nie ma wartości ? A magnez ? Może to nie wartość ale witamina, której jest najwięcej w gorzkiej czekoladzie. (jeśli chodzi o czekolady)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2009-05-09 14:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROGRAM TRENINGOWY DO SPRAWDZENIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] To co podałeś pokazuje tylko rozkład treningów na tydzień i nic więcej. Jednakże abstra***ąc od samego planu, to ważniejszym czynnikiem dla pozbycia się tkanki tłuszczowej jest odpowiednia dieta. Stwierdzenie "Dieta Wysoko białka uboga w tłuszcze.. " nie jest dietą... Musisz poczytać trochę informacji na temat odchudzania. Masz linki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2011-06-01 22:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)